55岁女子确诊肠癌，向医生哭诉：之前一直拉肚子，但是没有去重视
发布于 2025/04/27 10:49
发布于 2025/04/27 10:49
55岁的李阿姨最近总是觉得肚子不舒服，拉肚子的情况越来越频繁。起初她以为是吃坏了东西，没太在意。直到有一天，她发现大便带血，这才慌了神，赶紧去医院检查。结果医生告诉她，这是肠癌的早期症状。李阿姨后悔不已，哭着对医生说："早知道这样，我早就该来检查了！"
一、肠癌的早期信号别忽视
1、排便习惯改变
突然出现便秘或腹泻，或者两者交替出现，持续超过两周。大便形状变细，像铅笔一样。这些都是肠道出现问题的警.示信号。
2、便血或黑便
大便中带血，颜色可能是鲜红或暗红。有时大便呈黑色，像柏油一样。这些都可能提示肠道出血，需要引起重视。
3、腹部不适
经常感到腹部胀痛、绞痛，或者有持续性的隐痛。疼痛位置不固定，可能出现在腹部的任何部位。
二、肠癌的高危因素要警惕
1、年龄因素
50岁以上人群发病率明显升高。建议50岁开始定期做肠镜检查，有家族史的人群应该更早开始筛查。
2、不良生活习惯
长期高脂肪、低纤维饮食，缺乏运动，吸烟酗酒等都会增加患病风险。改变这些不良习惯，可以有效预防肠癌。
3、家族遗传史
直系亲属中有肠癌患者的人群，患病风险比普通人高2-3倍。这类人群要特别注意定期筛查。
三、预防肠癌的实用建议
1、调整饮食结构
多吃富含膳食纤维的食物，如全谷物、蔬菜、水果等。减少红肉和加工肉制品的摄入，控制脂肪摄入量。
2、保持规律运动
每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动，如快走、游泳等。运动可以促进肠道蠕动，帮助排便。
3、定期体检筛查
50岁以上人群每5-10年做一次肠镜检查。有家族史或高危因素的人群，应该根据医生建议增加检查频率。
肠癌虽然可怕，但早期发现治疗几率很高。关键是要重视身体发出的信号，及时就医检查。不要像李阿姨一样，等到症状严重才去医院。从现在开始，关注自己的肠道健康，养成良好的生活习惯，定期体检筛查。记住，预防永远比治疗更重要。为了自己和家人的健康，让我们一起行动起来，远离肠癌的威胁！
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