什么样的体质容易得肾病
发布于 2018/06/21 16:17 复禾健康
发布于 2018/06/21 16:17 复禾健康
肾病的危害是比较大的，能够好好的保养自己的身体真的是非常的重要了。那你知道，生活中究竟什么人最容易得肾病呢，得肾病的治疗方法有哪些，肾病会伤害大家的身体，要及时治疗，还有如果不幸的了肾病吃什么好，治疗肾病的偏方是什么，如何才能快速的治愈好它呢，感兴趣的你不要走开，下面就来揭晓答案。
什么样的人容易得肾病
1、容易反复感染者易得肾病
我国肾脏病最常见原因是感染，肾炎常在呼吸道感染、扁桃体炎、肠炎之后发病，这些病人应特别注意肾脏病表现;反复尿路感染可引起肾衰;
2、糖尿病患者容易得肾病
糖尿病正逐渐演变成为慢性肾病的主要原因，糖尿病患者应定期检测微量蛋白尿;
3、肥胖、动脉硬化者容易得肾病
肥胖、高血压、动脉硬化也易并发肾小球和小管间质病变，除了检测微量蛋白尿，还应注意小管功能，如测定尿液渗透压等;
4、遗传家族病史者
肾病可以遗传，经常有家族聚集现象。
5、长期服药治疗者容易得肾病
氨基甙类抗生素、磺胺药、解热镇痛药、利水药等很容易引起肾脏损害，应控制其剂量和疗程，应尽量避免使用。
肾病吃什么好
1、地瓜
地瓜含有丰富的纤维质，并且地瓜松软易消化，可促进肾病患童肠胃蠕动，有助排便。
2、燕麦
燕麦具有滑肠通便的作用，眼眉可以促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。肾病患童可将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其他食材，如苹果、葡萄干，营养又能促进排便。
3、薏仁
薏仁的作用是可促进患童们血液的循环并且促进水分的代谢，发挥利尿消肿的效果，可有助于改善水肿型肥胖，薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。
4、小米
小米是不含麸质的，患童长时间食用小米是不会刺激肠道壁的，因此是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合肾病患童搭配排毒餐食用，小米粥有清热利尿的功效，很适合排毒。
5、红豆
红豆是一种可以使肠胃蠕动的食物，红豆对于减轻便秘有很大的作用，促进排尿。可在睡前将红豆用电饭煲炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效促进排毒。
治疗肾病的偏方
一、限制蛋白质
通常建议蛋白质摄取量为每公斤体重0.6公克，例如体重为50公斤，则每天蛋白质摄取应控制为30克。我们日常吃的食物中，或多或少含有蛋白质，其中肉类、蛋、奶类的蛋白质品质较好，人体利用率高，可用于修补或维持肌肉强壮，其它如豆类、核果类、面筋制品蔬菜、水果所含的蛋白质品质较差，会制造较多的废物;黄豆及黄豆制品虽属于植物性蛋白质，但其品质不亚于肉类。
因此，目前专家学者亦建议限制蛋白质饮食不应将黄豆及其制品列于禁食范围。在蛋白质摄取量严格限制下，必须慎选蛋白质来源，才能充分被人体利用，建议至少每日允许量的2/3由品质好的蛋白质供应。
二、补充热量
在限制蛋白质原则下，米饭类的摄取量受到限制，容易造成热量不足，使体内蛋白质消耗、尿素增加，身体日渐消瘦抵抗力差，所以必须多食用高热量、极低蛋白质的食物。每日热量摄取建议：每公斤体重35-45大卡。
三、限制钠离子
钠在身体内调节水份的平衡及肌肉的活动、当肾功能不全时，可能无法将体内过多的钠离子排出，造成高血压、水肿、腹水、肺积水，增加心脏负担，日久易导致心衰竭。食盐、酱油、味素、蕃茄酱、沙茶酱、乌醋、味噌等含有大量的钠，加工及腌制罐头含钠量也不少。
因此日常生活尽量选用天然食品，烹调上可多利用白糖、白醋、葱、姜、蒜、五香、肉桂、花椒、香菜、柠檬等使食物有其它风味，增加食物可口性。
四、限制钾离子
钾广泛的存在于肉类、深绿色蔬菜水果、干豆中。肾功能不好时，可能无法有效除去多余的钾，血钾太高会引起严重的心脏传导和收缩异常，甚至死亡。当饮食需限制钾离子时，应少选用钾离子含量高的疏菜水果。
如香菇、苋菜、花菜、菠菜、空心菜、竹笋、蕃茄、胡萝卜、番瓜、芥菜、蕃石榴、枇杷、桃子、柳丁、硬柿、橘子、释迦等，并避免生食蔬菜;其它如咖啡、浓茶、鸡精、牛精、人参精、浓肉汤、薄盐酱油、无盐酱油、半盐、代盐等钾含量亦高。烹调时，食物先以滚水烫过、去掉汤汁再用油炒，可减少钾的摄食量。
五、限制磷离子
磷的主要功能是强化骨胳，几乎所有食物都含有磷，肾衰竭患者由于肾脏无法正常工作，多余磷堆积血液中，造成高血磷，可导致皮肤搔痒及骨胳病变。通常医师会开给氢气化铝或碳酸钙片，此二者均为磷结合剂，可与食物中的磷结石，使之由粪便中排出。
结语：对于疾病，我们是最需要保养的，在疾病面前是人人平等的。对于我们捉襟见肘的人来说，疾病是最不能得的，治疗费用一般都是不低的。为了给我们的家人更好的生活中，我们还是得好好的保养好身体了。治疗肾病的方法也是要多注意的，蛋白质如果过多的话，对我们的身体肯定是有一定的危害了，所以要限制一下，还有一些方法大家也是得认真看看的。
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