女性低头族颈椎病是男性两倍
发布于 2018/07/02 10:15 生命时报
发布于 2018/07/02 10:15 生命时报
来自美国科学家的一项新研究发现,女性低头族患上颈椎病的风险是男性的两倍多。
为研究现代颈椎病的男女差异,美国内华达大学的研究人员选取412名习惯性使用平板电脑的大学生进行调查分析。他们发现,参试女性较常在无背部支撑情况下玩电子设备;男性使用时则更习惯躺着或靠着。肩颈健康状况检查结果显示,约70%的女性受试者颈部和肩部发生持续疼痛,而这一比例在男性中只有30%。
研究人员认为,诸如坐在长凳、草地或地板上等,长时间在无背部支撑的条件下使用平板电脑,会对人们的脊柱造成压力,导致颈部和肩部肌肉紧张。不仅如此,相对于男性而言,女性肌肉力量较弱、手臂更短、肩膀更窄,这使得女性在操作平板电脑的时候,颈部和肩部的受力更多。
研究负责人迈克尔·舍恩鲍姆博士呼吁,使用平板电脑时,最好选择坐在有椅背的椅子上或找一个大靠枕靠在上面,使用时间切勿太长。
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