介绍能抗癌养生汤的几种做法
发布于 2018/07/09 17:16 复禾健康
发布于 2018/07/09 17:16 复禾健康
抗癌的养生，随着社会的发展，受到越来越多的人关注，那么，抗癌养生汤都有哪些呢?现在癌症病率非常高，不管年轻的还是老人!都有癌症的发生!我们怎么才能预防癌症的发生呢?关注老年健康很重要奥!男人女人都不要忽视的问题!
苹果猪腱汤
材料：苹果2个，猪腱肉300克，红萝卜、马蹄各100克，陈皮1/4个。
制法
1、将猪腱肉切开，放入沸水中“飞水”，取出待用;
2、苹果、胡萝卜、马蹄分别去皮后切成大块，洗净;
3、把所有材料放入煲中，注入清水1000克，中慢火煲3小时即可。
功效：开胃消滞，清热解毒。研究表明，苹果中的多酚能抑制癌细胞繁殖。
沙参玉竹炖乳鸽
材料：乳鸽1只，沙参15克，玉竹25克，红枣4颗，姜片5克。
制法
1、将乳鸽剖洗干净，去除内脏，放入沸水中煮3分钟，捞起待用。
2、沙参、玉竹、姜片洗净，红枣去核。
3、把所有材料放入炖盅内，注入适量沸水，用中慢火炖2小时即可。
功效：沙参是一种滋阴药，用于阴虚肺燥或热伤肺阴所致的干咳痰少、咽喉干燥等症。与玉竹等益胃生津药同用，对预防肺癌也有一定的作用。
老年人健康吃鱼能抗癌
吃鱼能防癌是真的吗?每个人的疾病也许药物能维持生命，但我们平常也要护理得当，对于饮食也要有规律不能吃太多或太饱!就像某些食物能预防疾病，对于老年健康我们应该重视!男人不要忽略家人的健康奥!
鲭鱼等背部发青的鱼类在日本统称“青鱼”，这些鱼体内的不饱和脂肪酸含量非常高。研究人员在1995年至2008年间，以日本9个府县的约9万名45岁至74岁的居民为对象，进行了长期跟踪调查。研究人员记录了这些人摄入沙丁鱼、鳗鱼等8种鱼的量，所选取的8种鱼都是不饱和脂肪酸含量较高的种类。
结果发现，每天上述鱼类合计摄取量达到约70.6克的一组人，与每天只摄取约9.6克的一组人相比，患肝癌的风险要低36%。
肝癌多数是由于感染乙型、丙型肝炎导致慢性肝炎后发病的。国立癌症研究中心研究员泽田典绘猜测说，不饱和脂肪酸具有抗炎症作用，也许遏制了肝炎发展成癌。
抗癌的养生汤有上面的几种，都可以抑制癌细胞的繁殖!预防肺癌有一定的作用的!每天的饮食做这汤效果很好的!对老年健康也有好处的!男人们为家人坐坐吧!都可以食用的!吃鱼可以遏止病情的发展!不会发展成癌症，所以每天要摄入鱼的食物来保护老年健康，对我们每个人都有好处的，男人更要每天吃鱼。
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