贫血查血常规看哪个指标
发布于 2025/02/17 11:23
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贫血主要通过血常规检查中的血红蛋白Hb、红细胞计数RBC和红细胞压积HCT指标进行初步判断。若血红蛋白低于正常值，通常提示贫血的可能。
1、血红蛋白Hb：血红蛋白是红细胞中的重要成分，负责氧气的运输。正常成年男性的血红蛋白范围为120-160g/L，女性为110-150g/L。若检测值低于此范围，可能表明贫血。
2、红细胞计数RBC：红细胞数量减少也可能提示贫血。正常成年男性的红细胞计数范围为4.0-5.5×10^12/L，女性为3.5-5.0×10^12/L。
3、红细胞压积HCT：红细胞压积反映了血液中红细胞体积占总体积的比例。成年男性的正常范围为40%-50%，女性为37%-47%。低于正常值可能提示贫血。
贫血的原因多种多样，常见包括铁缺乏、维生素B12或叶酸不足、慢性疾病、遗传性疾病等。铁缺乏性贫血是最常见的类型，通常与饮食中铁摄入不足、慢性失血如月经量过多或消化道出血有关。治疗上，铁剂补充、饮食调整是关键。维生素B12缺乏性贫血则多见于素食者或吸收障碍患者，可通过注射维生素B12或口服补充剂改善。慢性疾病相关的贫血需要针对原发病进行治疗。
饮食上，建议增加富含铁的食物如红肉、动物肝脏、菠菜等，同时搭配维生素C丰富的食物如柑橘类水果以促进铁的吸收。对于运动，适度的有氧运动如慢跑、游泳有助于改善血液循环，但应避免过度运动导致疲劳。
若血常规检查提示贫血，建议进一步检查以明确病因，并根据医生建议进行针对性治疗。早期发现和干预有助于改善症状，提高生活质量。
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