注射肉毒杆菌后需注意局部护理、避免剧烈运动、忌烟酒辛辣、观察不良反应4个事项。肉毒杆菌注射后的护理措施主要有保持注射部位清洁、避免按摩揉搓、限制面部活动、注意饮食禁忌、监测异常反应。
1、局部护理：
注射后6小时内避免触碰注射区域，24小时内不宜化妆或使用刺激性护肤品。针眼处可遵医嘱涂抹抗菌药膏，保持皮肤干燥清洁有助于预防感染。注射后3天内避免高温环境如桑拿、热敷，防止肉毒素扩散影响效果。
2、运动限制：
注射后48小时禁止剧烈运动或长时间低头，运动会加速血液循环导致肉毒素弥散。建议一周内避免瑜伽倒立、重体力劳动等可能增加颅内压的活动，防止药物向非目标肌肉扩散引起眼睑下垂等并发症。
3、饮食禁忌：
术后3天需禁烟酒及辛辣刺激食物，尼古丁和酒精会扩张血管增加淤青风险。避免食用硬壳类、口香糖等需频繁咀嚼的食物，减少咬肌运动可延长瘦脸效果。每日饮水量建议保持在2000毫升以上促进代谢。
4、不良反应监测：
注射后可能出现暂时性肿胀、淤青或轻度头痛，通常3-5天自行消退。若出现眼睑下垂、吞咽困难等神经毒性症状需立即就医。建议首次注射者留存医生联系方式，两周内定期复诊评估效果调整剂量。
肉毒杆菌注射后建议保持规律作息，保证充足睡眠有助于神经肌肉恢复。日常可多摄取富含维生素B族的全谷物、深绿色蔬菜，避免日晒引起的色素沉着。注射部位出现瘙痒时禁止抓挠，可冰敷缓解。效果维持期间建议每3-6个月复查，根据肌肉动态调整注射方案。注射后一个月内避免接受射频、超声刀等皮肤治疗，防止肉毒素活性受影响。