头发怎么护理比较好
发布于 2018/10/10 16:34 复禾健康
发布于 2018/10/10 16:34 复禾健康
头发到底怎么护理呢,我们在日常生活中,头发的护理也是需要多了解的。在日常生活中,很多人都因为发质不好感到很困扰。头发一般分为表皮层、皮质层、膸髓质层三层,起到保护头发的作用。那怎么护理头发呢?护理头发有什么好处呢?下面我们一起来看看护理头发的方法有哪些吧。
怎么护理头发
1、知道什么时候洗头。
人们经常错误地认为他们每天都需要洗头发,但是经常洗头发会让头发变得干燥,或者让头发质量下降。对大多数人来说,每周至多洗3到4次就够了。
头发越长、越厚、越卷曲,就需要更多的时间来打理头发,那么你洗头发的间隔时间就可以更长。
如果你的头发很容易变油,而你必须天天洗,那就使用一个轻量级或“日常”的洗发水,因为这些洗发水的成分比别的更加温和。
2、使用护发素。
在洗头之后总是要用好的护发素。护发素会对你的头发提供水分,让它更加柔软更加容易梳理。它也会让你的头发在淋浴之后产生更少的损害。只是在你的头发中间或者尾部涂抹护发素,否则它会看起来更加油腻。
使用免洗护发素至少一周一次。免洗护发素能够深入资阳你的否发角质层,更完全地修复受损发质。试着在你淋浴之后喷免洗护发素。喷雾会让你的头发更加柔软更加顺畅。时常尝试做一个深层护理。你可以使用深度护理,比如橄榄油、摩洛哥坚果油、鳄梨油和椰子油。
3、使用一把梳子。
湿的头发比干的头发更容易受到伤害,因为它更加有弹性更容易受损。因为头发在潮湿的时候是脆弱的,你不应该在洗后直接用梳子梳理它,相反,你应该喷一些顺发液,然后用一个宽齿的梳子去掉打结的地方,减少破损。
记得从发梢开始,而不是从根部梳下来。一旦你的头发干燥,一定要避免不必要的梳洗、梳理或打理。
4、买适合你头发类型的洗发水和护发素。
为顺滑、油腻、干燥或染过的头发选择一个洗发水和护发素组合,坚持下去!无论你是什么类型的头发,总会有一款产品特别适合你。
5、不擦干头发。
头发在湿的时候更加脆弱,用毛巾擦干头发会造成损害。用毛巾擦头发可能会破坏角质层(外层的头发),造成更多的损害,导致头发卷曲或蓬松。
试着用毛巾洗去头发中多余的水分,而不是摩擦。买一条超级吸水毛巾,可以在洗后环绕头发。
6、少用电吹风。
频繁使用电吹风可以吹干头发,但是会导致头发破损和分叉。试着尽量不用吹风机,尽可能地让头发自然晾干。如果你使用吹风机,不要让它太靠近你的头发,因为这可能会让你的头发燃烧。
尽量在吹头发之前喷上放热喷雾或乳液。试着在吹风机上设置一个冷却器,以减少损失。买一个离子吹风机。离子吹风机会发出带电粒子能够将吹干头发的时间减半(减少热暴露),让角质层能够尽量平顺。
护理头发有什么好处
1、两天洗一次头。
这是针对油性头发的朋友说的,如果头发比较干燥,那就不要经常洗,容易使头发更枯燥。
2、护发素的使用,如果嫌用护发素麻烦,那就隔一次用一次护发素。
3、每一周用一次发膜
发膜使用之前,头发得洗干净,擦干净,然后再抹发膜,让发膜在头上待足15分钟,这时候可以轻轻地按摩,然后冲掉。
4、选择好的吹风机。
头发需要好的吹风机,当然好的风是自然风,不过有时候赶着睡觉,只能用吹风机吹干了,选择恒温的吹风机,对头发大有好处。
5、多梳头。
梳头时就像给头发做一个全身的按摩,会让头发变得异常顺滑。
6、给你的头发涂抹橄榄油。
橄榄油也是美容圣品,但是要涂得适量,涂对位置,一般是涂在发尾,不要涂整个头,不然会让整个脑袋看起来油汪汪的。
7、营养水的使用。
营养水是针对干性头发的女性朋友的,如果头发总是毛躁,营养水是个不错的选择,尤其是在夏天的时候,头发很容易干燥,一瓶可以随身携带的营养水简直是救星,再也不怕头发毛躁了。
结语:生活中,我们要对自己的头发好好的护理,如果平时没有好好护理的原因,其实,没有必要花钱去护理头发,自己在家中就可以拥有一头好发,以上就是小编介绍的怎么护理头发的方法哦。
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