戴隐形眼镜的注意事项有哪些
发布于 2025/05/18 13:55
发布于 2025/05/18 13:55
佩戴隐形眼镜需注意镜片清洁、佩戴时长、眼部卫生、定期复查及应急处理。主要有镜片护理、佩戴时间控制、手部清洁、定期眼科检查、异物感处理五个关键点。
每日摘戴前后需用专用护理液揉搓冲洗镜片，避免使用自来水或唾液清洁。护理液开封后三个月内需用完，双氧水护理系统需充分中和。镜盒每周需煮沸消毒，每三个月更换新镜盒。长期不戴的镜片需每周更换护理液，避免细菌滋生。
日抛型镜片不可重复使用，传统型镜片每日佩戴不超过8小时。初次佩戴应从4小时开始逐步适应，避免超时佩戴导致角膜缺氧。游泳、洗澡、睡觉等场景必须摘镜，特殊高透氧镜片需遵医嘱决定夜间佩戴可行性。
摘戴镜片前需用不含油脂的抗菌肥皂洗手，指甲需修剪圆钝避免划伤镜片。擦手建议使用无绒纸巾，毛巾纤维易附着微生物。佩戴时保持手指干燥，护理液残留可能刺激眼睛。
初次验配后第1周、1个月、3个月需复查，稳定后每半年检查角膜内皮细胞计数。出现视物模糊、畏光流泪需立即就诊。高度近视或散光患者需额外监测角膜地形图变化。
佩戴中出现磨痛感应立即摘镜，用人工泪液冲洗后重新佩戴。持续不适需排查镜片正反面是否正确、是否有破损或蛋白质沉淀。切忌揉眼防止角膜划伤，症状不缓解需及时就医排除感染。
日常建议选择透氧量大于80DK/t的硅水凝胶材质镜片，搭配不含防腐剂的人工泪液使用。饮食可多摄取富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物维护眼表健康。出现眼红、眼痛等异常症状时需立即停戴并就诊，避免自行使用眼药水。运动时建议佩戴护目镜防止镜片脱落，高温干燥环境中可配合使用润眼液。建议每年进行裂隙灯检查和角膜厚度测量，及时调整佩戴方案。
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