衡量肥胖有了新标准
发布于 2018/09/21 11:05
发布于 2018/09/21 11:05
美国加州的最新研究发现，相对于传统的体重指数，新的科学体脂特征指标更符合现代人的生活习惯。
各国专家们一直承认,BMI指标并不完美。它没有考虑性别差异(女性的体脂通常比男性多);也没有区分骨量、肌肉质量和多余脂肪,对儿童和老年人的测量结果可能存在较大的偏差。可以说,BMI一直是考察人群肥胖问题的一个粗糙指标。此次,研究人员根据美国疾病控制和预防中心健康营养调查中的1.2万名成年人数据资料,拟订出300多个估算身体脂肪的公式,最终得到了RFM计算法。具体测量方式如下:
测量出你的身高和腰围,然后将数字代入以下的公式中:男士:64-(20×身高/腰围)=RFM女性:76-(20×身高/腰围)=RFM成年人的体脂率正常范围分别是女性20%～25%,男性15%～18%。
研究人员表示,这种新的测量方式不仅能更科学的检索身体的健康程度，更是代表了现代人的审美的习惯。
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