小孩换牙注意事项有哪些 小孩换牙的6个注意事项盘点

发布于 2025/05/19 11:38

小孩换牙期间需注意乳牙脱落顺序、恒牙萌出位置、口腔清洁维护、饮食结构调整、咬合功能观察及定期口腔检查等六个方面。

1、乳牙脱落顺序:

乳牙通常从6岁开始按先下后上、先前牙后磨牙的顺序脱落。下门牙往往最先松动,若出现乳牙滞留(恒牙已萌出而乳牙未脱落)或乳牙过早缺失(早于正常脱落时间1年以上),可能影响恒牙排列,需及时就医评估是否需要干预性拔除。

2、恒牙萌出位置:

恒牙应从乳牙正下方垂直萌出,若发现恒牙从舌侧、颊侧异常萌出或呈现双重牙列(乳牙未脱落导致恒牙错位),可能与颌骨发育异常或乳牙根吸收不全有关。早期矫正可避免后续牙齿排列不齐,建议每3-6个月拍摄口腔全景片监测。

3、口腔清洁维护:

换牙期牙龈组织脆弱易出血,应选用儿童专用软毛牙刷,采用巴氏刷牙法每日清洁2次。重点清洁第一恒磨牙(六龄齿)窝沟部位,该牙齿萌出早且咬合面沟壑深,可使用含氟牙膏预防龋齿,但需控制豌豆大小用量避免氟过量。

4、饮食结构调整:

避免过硬、过黏食物防止松动乳牙过早脱落,推荐苹果切片、胡萝卜条等适度耐嚼食物刺激牙槽骨发育。减少高糖饮食频次,餐后及时漱口,乳牙龋坏可能波及下方恒牙胚,每日钙摄入量应达800mg以支持牙齿矿化。

5、咬合功能观察:

关注孩子咀嚼时是否存在单侧偏好、开口呼吸或夜间磨牙现象。异常咬合可能引发颞下颌关节紊乱,早期表现为面部不对称或牙齿过度磨损,需通过肌功能训练或咬合诱导器进行干预。

6、定期口腔检查:

每半年进行专业涂氟和窝沟封闭,医生会评估替牙间隙是否充足。若出现多生牙、先天缺牙或恒牙萌出延迟超过半年,需通过间隙保持器或正畸手段预防牙列拥挤。X线检查可发现埋伏牙等隐匿问题。

换牙期建议增加奶制品、深绿色蔬菜等富含钙磷食物摄入,避免用舌舔舐或手指摇晃松动牙齿。每日进行唇肌训练(如吹气球)促进牙弓发育,限制碳酸饮料摄入防止牙釉质脱矿。发现恒牙萌出异常、乳牙早失或持续疼痛超过3天时应立即就诊,早期干预可降低后期正畸治疗难度。夜间佩戴护齿垫可缓解磨牙对新生恒牙的磨损,定期使用牙线清洁邻接面能有效预防替牙期邻面龋。

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