外阴营养不良可能表现为持续性瘙痒，但并非所有患者都会天天发作。外阴营养不良的主要症状包括皮肤萎缩、色素减退、皲裂及灼痛感，严重时可能影响排尿和性生活。
1、瘙痒特点：
瘙痒程度因人而异，部分患者可能表现为间歇性发作，与局部刺激、衣物摩擦或分泌物刺激有关。夜间瘙痒加重是常见特征，抓挠可能导致皮肤破损和继发感染。
2、皮肤改变：
典型表现为外阴皮肤变薄、弹性下降，出现瓷白色斑片状病变。阴唇萎缩和阴道口狭窄可能伴随病情进展发生，这些结构性改变会加剧不适感。
3、疼痛症状：
除瘙痒外，约60%患者会出现性交痛或排尿刺痛。皮肤皲裂形成的微小创口在接触尿液时产生烧灼感，可能被误诊为泌尿系统感染。
4、病程波动：
症状严重程度与激素水平变化相关，绝经后女性症状往往更显著。妊娠期可能暂时缓解，而精神紧张或免疫力下降时容易反复发作。
5、伴随问题：
长期未治疗可能引发焦虑、睡眠障碍等心理问题。局部皮肤持续处于炎症状态会增加外阴上皮内瘤变的风险，需定期进行病理检查。
建议穿着纯棉透气内衣，避免使用碱性洗剂清洁外阴。可尝试燕麦浴缓解瘙痒，饮食中增加维生素A和E的摄入有助于皮肤修复。太极拳等舒缓运动能改善盆腔血液循环，但需避免长时间骑自行车等压迫性运动。每年至少进行一次妇科检查，出现皮肤溃疡或异常增生物需立即就医。