眼底出血有哪些早期症状
发布于 2018/11/20 13:57 复禾健康
在我们生活中眼底出血是一种很常见的症状，我们生活中要好好的护理，防止眼底出血。
眼底出血有哪些早期症状:
1、易反复发作，每次发作，亦有以上某些症象，即使积血不退，当继续出血时，还可能有以上的某些感觉。眼底出血的早期症状还会突然眼前一片漆黑，仅见手动或仅有光感。发病先兆，多数有眼胀，眼珠跳动等感觉。
2、突然眼内有如线条状黑影向某一方向直射，进展迅速，且逐渐加多，后终至遮住眼前，视物一片模糊，无法分辨。
3、骤然眼前出现红光闪闪，逐渐加多，以致红光满目，视物不明。骤然间眼前如有圆的黑影遮住，不随眼转动而漂浮，正中方向注视物体完全不见，两旁物体则模糊可见。
如何预防眼底出血:
1、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也对预防眼底出血有帮助。
2、眼底出血患者保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。
3、平时注意休息不要过度用眼睛。切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。
4、眼底出血患者应保持良好的工作姿势。保持一个适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到低。这是很重要的预防眼底出血的方法之一。