压力大可致脑萎缩!身体8个表现早提醒
发布于 2018/11/21 17:17 复禾健康
脑萎缩(brainatrophy)是指由各种原因导致脑组织本身发生器质性病变而产生萎缩的一种现象。病理上表现为脑组织体积缩小，细胞数目减少，脑室和蛛网膜下腔扩大。
身体的8个表现为：
1.夜间磨牙
压力大会导致白天或夜间不由自主地磨牙。日本一项研究发现，经常磨牙的人，唾液中压力激素水平升高。
2.体重不断增加
压力大的人往往偏爱高热量食物，如油炸食品、甜品等。长期压力还可导致糖皮质激素水平上升，产生饥饿感，胃口食欲大增。
3.血压过高
压力水平同人体“或战或逃”的本能紧密关联。面临困境时，压力会激发交感神经系统，让血压升高，以便让四肢、肌肉做好行动准备。
而慢性压力使得血压长期升高，让心脏工作负担过重，损伤血管，诱发血栓生成。
4.关节疼痛
长期压力会导致慢性炎症，使得炎性因子游走在全身各处，可能导致关节疼痛等症状。
5.肠胃不舒服
某些与压力息息相关的激素，会影响消化系统传输、分解和吸收营养物质的能力。即便短期压力也可能导致胃痛、腹泻等症状暂时性爆发。
6.长痘
压力激素皮质醇会增加皮肤油脂分泌，导致长痘、面部潮红等皮肤反应。
7.疲惫不堪
长期处于心理压力中的人往往睡眠不好。即便某天感觉睡得不错，白天也还是很累。
这可能是因为，免疫系统活动增强和压力带来的紧张感，会让身体感觉更疲乏。
8.头痛
紧张性头痛与压力密切相关。主要与人们对糟糕结果的担心、焦虑有关。
温馨提示：出现脑萎缩，我们要警惕，不能忽视，我们要早发现，早治疗，早康复，以防止悲剧的发生。同时，还要保护患者的身心健康，必要的时候要进行心理辅导。