肘关节积液可能由外伤性损伤、骨关节炎、感染性关节炎、痛风性关节炎、类风湿性关节炎等原因引起。
1、外伤性损伤：
肘部直接撞击或过度使用可能导致滑膜组织损伤，引发炎症反应和滑液分泌增加。常见于运动损伤或意外跌倒后，表现为局部肿胀、压痛和活动受限。需通过冰敷制动缓解急性症状，若持续肿胀需排除骨折可能。
2、骨关节炎：
关节软骨退行性变会刺激滑膜增生，导致关节液异常积聚。多见于中老年人群或长期从事重体力劳动者，晨起关节僵硬明显，X线可见关节间隙狭窄。早期可通过关节腔注射透明质酸钠改善润滑功能。
3、感染性关节炎：
细菌经血行或伤口直接侵入关节腔，引发化脓性炎症伴大量渗出液。患者多伴有高热、皮肤发红等全身症状，关节穿刺液呈脓性。需紧急进行抗生素治疗，必要时行关节腔灌洗术。
4、痛风性关节炎：
尿酸盐结晶沉积在关节内诱发急性炎症反应，滑膜血管通透性增加形成积液。典型表现为夜间突发剧痛伴皮肤紫红，血尿酸检测可确诊。急性期需使用秋水仙碱控制炎症。
5、类风湿性关节炎：
自身免疫异常导致滑膜持续性炎症，滑液分泌量可达正常10倍以上。特征为对称性关节肿胀和晨僵超过1小时，类风湿因子检测阳性。需长期应用甲氨蝶呤等抗风湿药物控制病情。
日常应注意避免肘关节过度负重，提重物时保持前臂中立位。可进行握力球训练增强周围肌肉稳定性，游泳等非负重运动有助于改善关节活动度。急性期限制屈伸活动，用三角巾悬吊保护。饮食上增加深海鱼类摄入，其富含的omega-3脂肪酸具有抗炎作用，同时控制高嘌呤食物预防痛风发作。若积液持续3周未消或伴发热，需及时复查核磁共振明确病因。