脑卒中患者饮食原则
发布于 2018/12/28 15:57 复禾健康
脑卒中是一种常见的疾病，不仅给人类健康和生命造成极大威胁，而且给患者、家庭及社会带来极大的痛苦和沉重的负担。在生活中好多患者长期受到它的困扰，使患者无法正常的生活与工作。因此我们一定要做好脑卒中患者饮食，从根源上杜绝疾病的发生。那么脑卒中患者日常饮食需要注意什么呢?
脑卒中患者饮食原则：低盐低脂高蛋白
1、低盐饮食
体内的钠盐过多，增加血液粘稠度，使血管收缩，血压升高，从而增加脑卒中的复发机会。一般认为，好将每日钠盐摄入量控制在5g以下。
2、低脂饮食
脑卒中患者多数有肥胖及高血脂症，应限制脂肪特别是动物脂肪的摄入。多食蔬菜、瓜果、海带类。
3、高蛋白饮食
高蛋白饮食可改善血管弹性，延缓血管硬化，并能促进钠盐的代谢。
4、饮食适量
饮食量要根据病人体质差异、活动量大小、性别等具体情况而定。一般而言，一日三餐均以微饱即可，切勿暴饮暴食，特别夜晚人体代谢较慢，耗能较少，故晚餐更应“忍三分饥，吃七分饱”。
生活饮食习惯与脑卒中的发生关系密切，如高盐高脂饮食、吸烟、饮酒、缺乏体育锻炼等都已证实是脑卒中的危险因素。因此，脑卒中的预防要以“健康四大基石”为主要内容，即“合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡”。
脑卒中患者要重点注意以下4点：
(1)高血压患者，应注意控制高血压，坚持服用降压药物;
(2)高胆固醇血症患者，应注意控制胆固醇，坚持服用降血脂药物;
(3)糖尿病患者应积极控制血糖;
(4)心房纤维性颤动或有其他心脏疾病者，应控制心脏病等危险因素。
温馨提示：脑卒中患者的饮食很重要，患者朋友一定要引起重视，以上是给大家的一些建议，希望大家能做到，这对以后病情的控制是有很大的帮助的，同时也希望患者能早日战胜病魔，拥有一个健康的身体!