检查血糖前应注意什么 检查血糖前需注意四点
发布于 2025/06/03 08:20
发布于 2025/06/03 08:20
检查血糖前需注意空腹时间、饮食控制、药物影响、情绪管理和身体状态四点。
血糖检测通常要求空腹8-12小时，期间仅可饮用少量白开水。空腹时间不足可能导致餐后血糖值偏高，超过12小时则可能因应激反应导致测量值失真。建议选择早晨进行检测，避免长时间空腹引发低血糖风险。
检测前3天需保持规律饮食，避免刻意节食或暴饮暴食。高脂饮食可能影响血液成分，高糖饮食会直接干扰检测结果。检测前日晚餐宜选择清淡食物，避免食用高糖水果如荔枝、芒果等。
部分药物如糖皮质激素、利尿剂可能干扰血糖值，需提前告知医生用药情况。糖尿病患者检测前不应擅自调整降糖药剂量，使用胰岛素者需记录注射时间。检测前30分钟应停止吸烟，尼古丁会影响血管收缩状态。
紧张焦虑会刺激肾上腺素分泌，导致应激性血糖升高。检测前应保持充足睡眠，避免剧烈运动或情绪波动。建议提前到达医院静坐15分钟，使身心处于平稳状态。
血糖检测前24小时应避免饮酒，酒精会抑制肝糖原分解导致假性低血糖数值。穿着宽松衣物便于采血操作，采血后按压针眼5分钟防止淤青。定期监测血糖者建议固定检测时段，建立个人血糖变化曲线。检测后及时进食防止低血糖，携带饼干等应急食品。长期血糖异常者需配合糖化血红蛋白检测，全面评估血糖控制情况。
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