肾脏结石的饮食吃什么好
发布于 2019/01/08 10:26 复禾健康
肾脏结石的饮食吃什么好？现在越来越多的人患者了肾结石疾病，这使肾结石患者的生活都发生了改变。有效肾结石的诊断方法能帮助肾结石患者详细了解自身病情。同时可以帮助肾结石患者更好的接受治疗，如何通过饮食治疗肾结石?我们看看专家的详细介绍。
1.肾结石患者要多吃奶制品。大多数肾结石(大约90%)的成分为钙和草酸盐。由于奶制品中富含钙质，医生过去曾建议所有肾结石患者少吃这类食品。但近的研究显示，食用奶制品实际上可以降低患肾结石的风险，因为其中的钙质可以帮助机体清除其他容易形成结石的物质。但是，医生可能会建议您不要吃钙质补充药物。如果您患有肾结石，请咨询医生，饮食中含有多少钙质是安全的。
2.多喝水。预防肾结石，就要多喝水。每天喝大量的水是预防肾结石好的方法之一，每天至少六到八杯。正常情况下，机体每天可产生1200到1350毫升尿液。
3.肾结石病人应少吃一点草酸盐。食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质;但是，这些食物中，有些也含有草酸盐，如果您易患肾结石，应少吃一点。
4.少吃肉类和某些鱼类。尿酸结石患者往往食用大量的动物蛋白。动物蛋白会加速在尿液中产生尿酸和钙，从而导致结石的形成。因此，吃肉要适度。蛋白质食物中的嘌呤降解后也会形成尿酸。如果您患有尿酸结石，则还需要减少蛋白质的摄入，尤其是嘌呤含量较高的食物。这些食物包括：凤尾鱼、鱼子、青鱼、鲭鱼、蚌、沙丁鱼，以及虾类。
5.肾结石患者需多摄入维生素A。维生素A对维护尿路整体健康是必需的。富含维生素A的食物包括：红薯、南瓜、笋瓜、椰菜，以及胡萝卜。增加维生素B的摄入量。科学家发现，维生素B6可降低血液中草酸盐的含量，从而预防结石的形成。镁似乎也可以预防结石。医生可能会建议每日补充维生素B6或镁(或两者的混合制剂)。少摄入维生素C。尽管有些人认为维生素C益处多多，但是，大剂量使用时(每天超过3000毫克)对于易患肾结石的人群来说，维生素C可能产生问题。这是因为，机体会将维生素C转变成为草酸盐。肾结石与食盐摄入也很有关系。钠的摄入量每天不要超过两克。
肾脏结石的饮食吃什么好？有效的诊断肾结石疾病，可以避免陷入治疗的误区。所以说肾结石的诊断常识了解的越多越好，对于肾结石的诊断不是很了解。希望患者朋友们一定要饮食有节。