出现干眼症该怎么办?
发布于 2019/01/15 13:34 复禾健康
干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和(或)眼表组织病变特征的多种疾病的总称。
又称角结膜干燥症。常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感;有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常流泪;较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视力。
干眼症的病因
1.水液层泪腺泪液分泌不足。是常见的干眼角度原因;先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调，长期点某些眼药水或服用某些药物都会造成泪液分泌不足;长期戴隐形眼镜者。
2.油脂层分泌不足。由于眼睑疾病造成睑板腺功能不良。
3.粘蛋白层分泌不足。缺乏维生素A1者、慢性结膜炎、化学性灼伤等。
4.泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀。眼睑疾病造成眼睑闭合不良、眨眼次数减少、长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中。
干眼症的症状有哪些呢?
1、眼睛干涩
干眼症的一个主要的症状就是会有眼睛干涩的感觉，并且眼睛还会有灼伤，畏光红肿的一些症状，并且眼睛的分泌物特别多，尤其是在早上醒来的时候，眼睛分泌物会使我们的眼睛黏住，使眼睛都睁不开，并且干眼症，根据每个人的症状的情况差异也会特别的大。
2、异物感
很多人得了干眼症的人会感觉眼睛内跟有东西一样，会有很不适的感觉，而这些情况一般会称为眼疼，或者是眼睛进沙子，会有刺痛感，这些不适感其实就是因为干眼症引起的，因为角膜表面会遍布很多的感觉神经末梢，如果眼睛受到感染的话，就会使眼睛神经末梢而传输给我们的大脑，使我们感觉有异物感，并且很大比例的病人会有畏光和间歇性的视力模糊的问题。
干眼症应该怎么护理?
1、多眨眼
患者如果得了干眼症的话，可以多做一些眨眼睛的动作，来保护我们的神经反射作用，保持湿润而不干燥，眨眼的次数过少直接会导致眼睛干燥，并且导致泪水的数量减少，尤其是操作电脑或者读书的时间过长，就一定要花时间多眨一下眼睛来缓解我们眼睛的疲劳症。
2、注意用眼卫生
我们平常在看电脑的时候一定要注意用眼卫生，不要经常用手揉眼，由于手部会带有很多的细菌，而将细菌进入到我们眼睛内，如果我们要揉眼睛的话，一定要将手洗干净，并且经常的闭目养神，眺望远处，并且还要注意下眼睑的卫生。
3、饮食的护理
一定要多吃一些动物的肝脏，由于动物的肝脏富含丰富的维生素，可以对眼睛有很好的保护作用，少吃一些辛辣的食物，高甜度或者是刺激性的食物，这些会影响体内钙的吸收，会改变我们眼泪的成分。