儿童腿骨骨折应注意什么 儿童腿骨骨折3大注意要牢记
发布于 2025/06/04 14:08
发布于 2025/06/04 14:08
儿童腿骨骨折需注意制动固定、营养补充和康复训练三大要点。儿童骨骼愈合速度快但易发生畸形愈合，正确处理可降低并发症风险。
骨折后需立即用夹板或支具固定患肢，避免二次损伤。股骨干骨折常需髋人字石膏固定6-8周，胫腓骨骨折多采用长腿石膏固定。固定期间需观察肢体末梢血运，出现皮肤苍白、麻木需及时就医。
骨折愈合需要充足蛋白质和矿物质。每日应保证500毫升牛奶、1个鸡蛋、50克瘦肉摄入，同时补充维生素D促进钙吸收。富含胶原蛋白的猪蹄汤、鱼汤可每周食用2-3次，但需注意控制脂肪摄入。
拆除固定装置后需循序渐进进行功能锻炼。初期可做踝泵运动预防肌肉萎缩，2周后开始膝关节屈伸训练，4周后逐步负重行走。游泳和骑固定自行车是安全有效的康复运动，应避免跑跳等剧烈活动至少3个月。
骨折后1周内应抬高患肢减轻肿胀，每日冰敷3-4次每次15分钟。定期复查X线观察骨痂形成情况，通常第2、4、8周各需复查一次。注意观察体温变化，持续低热可能提示感染。心理疏导同样重要，可通过绘本、玩具转移患儿注意力，家长避免在患儿面前表现焦虑情绪。恢复期可多食用黑芝麻、虾皮等含钙食物，晴天适当晒太阳促进维生素D合成。睡眠时保持患肢功能位，避免压迫骨折部位。
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