有胆结石的人可以吃海带吗
发布于 2019/02/11 16:39 复禾健康
海带是我们日常生活中一种比较常见的海藻类植物，它可以用它来炖汤或是做凉菜，深受人们的喜爱。而且海带除了具有很高的营养价值之外，还具有一定的药用价值，在某些疾病方面有一定的治疗作用，那么，有胆结石的人可以吃海带吗？
有胆结石的患者在日常饮食中适当的吃些海带。海带是一种营养丰富的蔬菜，海带本身具有还研究发现海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、抗氧化等多种生物功能，但是患者不要过量食用，因为海鲜富含锶，所以很容易增加尿酸，一旦患者的尿酸升高，就会对病情的恢复产生影响。
另外，建议患者多饮白开水，多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。还可以合理补钙，补充钙能与胃肠道中蔬菜含有的草酸结合成不溶性的草酸钙，随粪便排出体外，减少了部分被肠胃吸收和经肾脏排出体外的草酸，从而减少了形成结石疾病的机率。
平时，胆结石患者可以多吃一些含维生素A的食物，比如白菜、番茄、胡萝卜等。还可以吃一些瘦肉、鱼、黑木耳、海带、紫菜等，植物油炒菜可以有。胆结石患者可以多吃一些促进胆汁分泌、有利于胆作用的食物，比如山楂、乌梅、玉米须，玉米须泡茶喝可以有促进胆汁分泌。还有黑木耳、香菇、芹菜、藕等低胆固醇食品可以食用，同时饮食要规律，早餐要吃好，不能空腹太长时间。
后，胆结石患者在日常生活中要做好饮食方面的调整，减少高胆固醇、高脂肪食物和刺激类食物的摄入，少吃易胀不易消化的食物，以免病情加重。患者有时间多多参加体育运动，可以改善体质，增强自身免疫力，促进身体恢复。