肠息肉手术后建议选择低纤维、易消化的水果，主要有香蕉、苹果泥、熟透的猕猴桃、去皮梨子、木瓜。术后早期需避免高纤维或刺激性水果。
1、香蕉：
香蕉富含钾离子且质地柔软，能补充术后流失的电解质。其低纤维特性不会刺激肠道创面，成熟香蕉含果胶可辅助调节排便。术后3天内建议去皮后捣成泥状食用，每日不超过2根。
2、苹果泥：
蒸煮后的苹果泥去除果皮和粗纤维，保留维生素C和果胶。加热过程使细胞壁软化，减少对肠黏膜的机械刺激。建议选用富士等甜度较高的品种，术后1周内每日食用量控制在200克以内。
3、熟猕猴桃：
完全成熟的猕猴桃蛋白酶活性降低，不易引发胃肠不适。其维生素C含量有助于创面愈合，但需去除黑色籽粒减少粗糙感。术后5天起可每日进食半个，需搅拌成细腻果浆。
4、去皮梨子：
水晶梨等品种经蒸煮去皮后，可溶性膳食纤维能缓解术后便秘。梨汁中的山梨醇有温和通便作用，但需控制摄入量避免腹泻。建议术后1周采用隔水炖煮方式，每日食用不超过150克。
5、木瓜：
木瓜蛋白酶可促进蛋白质消化吸收，减轻肠道负担。选择完全成熟的番木瓜，去除籽粒后搅成果泥。术后中期（10天后）可每日食用100克，有助于改善消化功能恢复。
肠息肉术后饮食需遵循从流质、半流质到软食的渐进原则。水果摄入应从术后48小时开始，首次尝试需观察是否出现腹胀或腹痛。除上述水果外，术后2周内避免食用菠萝、芒果等热带水果以及草莓、火龙果等带籽类水果。恢复期建议分5-6次少量进食，配合蒸蛋、米粥等低脂饮食。术后1个月经医生评估后，可逐步恢复正常饮食结构，但仍需控制每日水果总量在300克以内。保持饮食记录有助于及时发现不耐受食物。