流产后总出汗多数是阴虚，可能由气血不足、自主神经功能紊乱、感染因素、药物副作用、甲状腺功能异常等原因引起，可通过中药调理、营养支持、物理降温、抗感染治疗、激素调节等方式改善。
1、气血不足：
流产会导致失血，中医认为"血汗同源"，失血后易出现气随血脱。气血不足时卫气不固，表现为自汗不止、面色苍白、乏力心悸。建议食用阿胶、红枣、枸杞等补气血食材，避免过度劳累。
2、自主神经紊乱：
妊娠终止后激素水平骤变会影响下丘脑体温调节中枢，导致交感神经兴奋性增高。这种神经功能失调常表现为潮热盗汗、情绪波动，通常2-3周内逐渐缓解，可通过冥想、腹式呼吸等放松训练调节。
3、感染因素：
宫腔操作可能引发子宫内膜炎症，病原体释放的致热原会影响体温调定点。感染性出汗多伴有发热、下腹疼痛、异常分泌物，需通过血常规、CRP检测确诊，必要时使用抗生素治疗。
4、药物影响：
部分流产术后使用的缩宫素、米非司酮等药物可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致暂时性内分泌紊乱。这种药物性出汗通常呈阵发性，停药后症状可自行消退。
5、甲状腺异常：
妊娠期甲状腺激素需求增加，流产后可能出现相对性甲状腺功能亢进。甲亢会导致基础代谢率增高，表现为多汗、心悸、手抖，需通过甲状腺功能检查明确诊断。
流产后出汗期间建议保持室温22-24℃，穿着纯棉透气衣物。饮食宜选择银耳羹、百合粥等滋阴食物，避免辛辣燥热之品。每日适量饮用黄芪枸杞茶，既可补气固表又能滋阴生津。恢复期可进行八段锦、太极拳等舒缓运动，运动强度以微微出汗为度。若持续出汗超过1个月或伴随38℃以上发热，需及时复查超声排除宫腔残留。夜间盗汗严重者可尝试五倍子粉脐疗，将五倍子粉用醋调匀后敷于神阙穴，有收敛止汗之效。