湿疹患者日常饮食需要多吃哪些食物
发布于 2019/02/27 09:39 复禾健康
湿疹是一种内外各种因素导致的一种皮肤炎症，所以需要在饮食上有所注意。湿疹的患者应该多食用一些清热解毒的食物，如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等，少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。以保持正常的消化和吸收能力，食物应以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重皮疹的渗出及痛和痒感，导致皮肤发生糜烂。那么湿疹患者日常饮食需要多吃哪些食物呢？
湿疹患者平时可以多吃韭菜和芹菜，韭菜韭菜内含胡萝卜素、维生素B、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治湿疹。芹菜内含丰富的纤维、维生素B2及维生素C，还有大量的矿物质、微量元素、芹菜具有化湿、利湿等功效，可有效防治湿疹的复发。
多吃富含维生素和矿物质的食物。番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。
温馨提示：湿疹是一种极其容易反复发作的皮肤问题，对待湿疹一定要引起重视。严重的话甚至有可能危害人的生命健康，为避免这种情况的发生，患上湿疹的患者一定要及时的到相关正规的皮肤病医院及时就诊。