总是想尿还有点疼可能与尿路感染、前列腺炎、膀胱过度活动症、尿道结石、神经源性膀胱等因素有关。建议及时就医明确诊断，在医生指导下进行针对性治疗。
1、尿路感染
细菌侵入泌尿系统可能导致尿频尿痛，常见于女性。典型表现包括排尿灼热感、尿液浑浊。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等抗菌药物，同时需多饮水促进细菌排出。
2、前列腺炎
中青年男性出现尿频伴会阴部胀痛需警惕前列腺炎。可能与久坐、饮酒等因素相关。治疗可选用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、前列舒通胶囊、癃闭舒胶囊等药物配合温水坐浴。
3、膀胱过度活动症
膀胱逼尿肌异常收缩会导致尿急尿频，但排尿疼痛较轻。可能与神经系统调节异常有关。常用药物包括琥珀酸索利那新片、米拉贝隆缓释片，同时建议进行膀胱训练。
4、尿道结石
结石移动刺激尿道黏膜时会产生排尿刺痛感，可能伴随血尿。需通过超声检查确诊，较小结石可通过多饮水排出，较大结石需体外冲击波碎石或输尿管镜取石。
5、神经源性膀胱
糖尿病或脊柱损伤患者可能出现排尿功能障碍，表现为尿频伴排尿不尽感。需进行尿流动力学检查，治疗包括间歇导尿和服用甲钴胺片等神经营养药物。
日常应注意保持会阴部清洁，每日饮水1500-2000毫升，避免憋尿及辛辣刺激饮食。女性排便后应从前往后擦拭，性生活后及时排尿。男性需避免长时间骑车压迫会阴部。若症状持续超过3天或出现发热、血尿等情况应立即就医，尿路感染反复发作者建议完善泌尿系统超声检查排除器质性疾病。