轻度肩周炎的症状有哪些 3个症状警惕肩周炎来袭
发布于 2025/06/12 17:37
发布于 2025/06/12 17:37
轻度肩周炎的症状主要有肩部疼痛、活动受限和局部压痛。肩周炎是肩关节周围软组织慢性损伤导致的炎症，早期发现有助于控制病情发展。
早期表现为肩关节前外侧持续性钝痛，在抬臂、后伸等动作时加重。疼痛可能向颈部或上臂放射，夜间侧卧压迫患侧时症状明显。寒冷刺激或过度劳累可诱发疼痛加剧，休息后多能缓解。这种疼痛与关节囊粘连初期炎症反应有关。
主要表现为外展、上举、后伸等动作幅度减小，梳头、穿衣等日常活动困难。患者常需通过腰部代偿或健侧辅助完成动作。这种功能性障碍源于关节囊纤维化导致的机械性阻滞，随着病情发展可能形成冻结肩。
在肱骨大结节、肩峰下或喙突处存在明显压痛点，触摸时可诱发放射性疼痛。部分患者伴有局部软组织肿胀，但皮肤温度多正常。压痛点多与肌腱附着点炎性反应相关，是诊断的重要体征之一。
出现上述症状建议避免提重物及过度使用患肢，可进行钟摆运动等康复训练。注意肩部保暖，睡眠时避免压迫患侧。若症状持续超过两周或进行性加重，需及时至骨科或康复科就诊，通过超声检查明确软组织病变程度。早期干预可通过物理治疗配合非甾体抗炎药控制炎症，延缓关节僵硬进展。
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