痔疮手术后肛门坠胀一般1-2周可缓解，具体时间与手术方式、创面大小、个人体质等因素相关。术后肛门坠胀可能由创面水肿、炎症反应、排便刺激、肛门括约肌痉挛、神经敏感度增高等原因引起。
1.创面水肿
手术创伤导致局部组织液渗出形成水肿，压迫神经末梢引发坠胀感。术后24-48小时为水肿高峰期，可通过高锰酸钾坐浴、微波理疗促进血液循环，使用地奥司明片改善淋巴回流。避免久坐久站，睡眠时抬高臀部有助于减轻症状。
2.炎症反应
手术创面引发的无菌性炎症会刺激直肠黏膜，产生持续性坠胀。遵医嘱服用草木犀流浸液片或迈之灵片等抗炎消肿药物，配合肛泰栓等外用栓剂可加速炎症消退。术后需保持大便软化，减少排便时对创面的摩擦刺激。
3.排便刺激
粪便经过未完全愈合的创面可能引发反射性坠胀。建议每日饮用2000毫升温水，适量进食火龙果、燕麦等富含膳食纤维的食物，必要时短期使用乳果糖口服溶液调节排便。便后及时用温水清洗，避免用力擦拭。
4.括约肌痉挛
手术操作可能暂时影响肛门括约肌功能，导致痉挛性收缩。可进行温水坐浴放松肌肉，或采用硝酸甘油软膏局部涂抹缓解痉挛。恢复期应避免提重物、剧烈咳嗽等增加腹压的行为。
5.神经敏感
手术损伤末梢神经后可能出现暂时性感觉异常。甲钴胺片等神经营养药物可促进修复，配合红外线照射等物理治疗改善局部微循环。多数患者在创面完全上皮化后症状逐渐消失。
术后需保持肛门清洁干燥，每日2次用1:5000高锰酸钾溶液坐浴10分钟。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物，适量补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋促进组织修复。若坠胀持续超过3周或伴随剧烈疼痛、发热等症状，需及时复查排除感染、瘢痕增生等并发症。恢复期间避免骑自行车、深蹲等可能摩擦创面的运动，建议选择散步等温和活动促进康复。