中医治疗子宫内膜息肉主要通过活血化瘀、调理冲任、扶正祛邪等方法，常用方式有中药内服、针灸疗法、艾灸疗法、中药灌肠、饮食调理等。
一、中药内服
中医认为子宫内膜息肉多因气滞血瘀、痰湿阻滞或冲任失调所致，常用活血化瘀类方剂如桂枝茯苓丸、少腹逐瘀汤等。针对气血两虚者可能选用八珍汤加减，湿热下注者则采用清热利湿的龙胆泻肝汤。中药需根据个体体质辨证施治，疗程通常需持续3个月经周期以上，经期需调整用药方案。
二、针灸疗法
选取关元、子宫、三阴交等穴位进行针刺，配合电针增强刺激效果，可调节下丘脑-垂体-卵巢轴功能，改善子宫内膜微循环。每周治疗2-3次，连续3个月经周期，能有效缓解经期延长、经量增多等症状。对于寒凝血瘀型患者，可配合温针灸加强温经散寒作用。
三、艾灸疗法
采用隔姜灸神阙穴或直接灸气海、关元等穴位，通过温热刺激促进盆腔血液循环，适用于阳虚寒凝型患者。每次艾灸15-20分钟，以局部皮肤潮红为度，月经干净后开始治疗，连续10天为1个疗程。需注意防止烫伤，糖尿病等感觉障碍患者慎用。
四、中药灌肠
将活血化瘀类中药浓煎后保留灌肠，药物通过直肠黏膜吸收直达盆腔，常用红藤、败酱草、丹参等组成方剂。每晚睡前灌肠1次，药液温度维持在38-40℃，保留时间不少于30分钟，月经期暂停。此法可减少胃肠道刺激，提高局部药物浓度。
五、饮食调理
日常宜食用山楂、黑木耳、玫瑰花等具有活血散结功效的食材，避免生冷寒凉及辛辣刺激食物。推荐桃仁粥、益母草鸡蛋汤等食疗方，经后期可适量增加山药、枸杞等补益脾肾之品。需长期坚持饮食调节，配合适量运动促进气血运行。
中医治疗子宫内膜息肉强调整体调理与局部治疗相结合，治疗期间需定期复查超声监测息肉变化。若息肉直径超过10毫米或伴有异常出血，建议配合宫腔镜等西医手段。患者应保持规律作息，避免过度劳累，注意腹部保暖，月经期禁止盆浴及剧烈运动。治疗过程中出现经量骤增或持续腹痛需及时就医调整方案。