十二指肠溃疡病人可以适量吃香蕉、苹果、木瓜、梨、猕猴桃等水果。十二指肠溃疡是消化系统常见疾病，患者需避免食用刺激胃酸分泌或损伤黏膜的食物，选择温和、低酸度的水果有助于缓解症状。
一、香蕉
香蕉富含果胶和天然抗酸成分，能中和胃酸并形成保护层覆盖溃疡面。其柔软的质地减少对胃肠道的机械刺激，钾元素还可帮助维持电解质平衡。需选择成熟度高的香蕉，避免未成熟香蕉中鞣酸加重便秘。
二、苹果
苹果特别是蒸煮后的苹果，果胶含量显著增加，能吸附消化道有害物质。建议去皮食用减少纤维刺激，其中的多酚类物质具有抗炎作用。避免空腹食用酸性较强的青苹果，以红富士等甜度高的品种为宜。
三、木瓜
木瓜含木瓜蛋白酶可帮助分解蛋白质，促进食物消化吸收，减轻胃肠负担。其维生素A含量有助于黏膜修复，但需控制单次摄入量，避免过量引发腹泻。食用前去除种子，选择橙红色成熟果肉。
四、梨
梨具有生津润燥功效，蒸煮后更适宜溃疡患者。所含山梨醇能调节肠道菌群，但需注意彻底咀嚼或打成果泥，避免粗纤维划伤黏膜。建议选择水分充足的雪梨，避免冷藏后直接食用。
五、猕猴桃
猕猴桃维生素C含量较高，需与其他食物同食以降低酸度刺激。其所含actinidin酶可促进蛋白质消化，但急性发作期应暂时禁食。每日不超过半个，挖取果肉避免接触表皮绒毛。
十二指肠溃疡患者食用水果需注意：每日总量控制在200-300克，分次餐后1小时食用；避免柑橘类、山楂、菠萝等高酸水果；观察排便情况调整品种；合并出血时应暂停食用。同时配合少食多餐、避免辛辣刺激饮食，溃疡活动期建议将水果加热软化后食用。若出现腹痛加重或黑便，应立即停止食用并就医复查。