脚趾骨折后一般需要4-8周才能恢复正常行走，具体时间受到骨折类型、固定方式、康复训练、年龄和营养状况等多种因素的影响。
单纯性脚趾骨折未移位时，通常采用夹板或绷带固定4周左右即可尝试逐步负重。此时骨折线周围会形成初步骨痂，但需避免剧烈运动。恢复期间可配合抬高患肢、冰敷消肿等措施，同时补充钙质和维生素D促进愈合。若骨折涉及关节面或伴有软组织损伤，愈合时间可能延长至6周以上。
粉碎性骨折或开放性骨折往往需要手术内固定，术后需配合支具保护6-8周。这类损伤常伴随血管神经损伤，需定期复查X光确认骨痂生长情况。糖尿病患者或老年人因血液循环较差，愈合时间可能超过8周。康复过程中出现持续肿胀或疼痛需及时复诊。
骨折愈合后应循序渐进进行行走训练，初期可使用前足减压鞋减轻脚趾压力。恢复期间保持均衡饮食，适当增加奶制品、鱼类等富含钙质的食物，避免吸烟饮酒影响骨骼修复。定期复查确认骨折愈合进度，在医生指导下逐步恢复正常活动。