吐气时胸口疼可能与肋间神经痛、胸膜炎、胃食管反流、肌肉拉伤、心绞痛等因素有关。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。
1、肋间神经痛
肋间神经受到刺激或压迫可能导致呼吸时胸痛，疼痛常呈带状分布。可由病毒感染、脊柱病变或外伤引起。局部热敷有助于缓解症状，严重时可遵医嘱使用普瑞巴林胶囊、甲钴胺片等营养神经药物。
2、胸膜炎
胸膜炎症会导致呼吸时胸膜摩擦产生锐痛，可能伴随咳嗽、发热。结核感染、肺炎等是常见诱因。需通过胸片检查确诊，治疗以抗感染为主，可选用头孢呋辛酯片、左氧氟沙星片等抗生素。
3、胃食管反流
胃酸反流刺激食管可能引发胸骨后灼痛，平躺或弯腰时加重。与饮食不当、食管括约肌松弛有关。建议少食多餐，避免高脂饮食，可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等抑酸药物。
4、肌肉拉伤
剧烈运动或外力撞击可能导致胸壁肌肉损伤，表现为深呼吸时局部刺痛。通常休息2-3周可自愈，急性期可冷敷，后期热敷促进恢复。疼痛明显时可短期使用双氯芬酸钠缓释片。
5、心绞痛
冠状动脉供血不足可能引起胸闷痛，劳累后加重。多见于高血压、糖尿病患者。需立即进行心电图检查，确诊后需长期服用阿司匹林肠溶片、单硝酸异山梨酯片等改善心肌供血药物。
出现胸痛症状时应立即停止活动保持休息，记录疼痛发作的持续时间、诱发因素及伴随症状。避免自行服用止痛药掩盖病情，心血管疾病高危人群建议随身携带硝酸甘油片应急。日常注意保持规律作息，戒烟限酒，控制血压血糖。运动前做好热身，搬运重物时注意姿势正确。若疼痛持续超过20分钟或伴随冷汗、呕吐等症状，需立即拨打急救电话。