夏天腋臭可通过保持局部清洁、使用止汗剂、外用抗菌药物、注射肉毒素、手术治疗等方式改善。腋臭主要由大汗腺分泌旺盛、细菌分解汗液等因素引起。
1、保持局部清洁
每日用温水和中性沐浴露清洗腋窝，及时清除汗液和皮脂。清洗后彻底擦干，避免潮湿环境滋生细菌。可选择含三氯生的抗菌沐浴露，但不宜过度清洁导致皮肤屏障受损。衣物需每日更换，优先选择纯棉透气的材质。
2、使用止汗剂
含氯化铝的止汗剂能暂时阻塞汗腺导管，减少汗液分泌。建议睡前涂抹于干燥皮肤，次日清晨清洗。避免剃毛后立即使用以防刺激。轻度腋臭患者可选择含茶树精油、薄荷醇等天然成分的走珠式止汗产品。
3、外用抗菌药物
腋臭严重时可遵医嘱使用乌洛托品溶液、夫西地酸乳膏等抗菌药物。这些药物能抑制皮肤表面葡萄球菌、棒状杆菌的繁殖，减少汗液分解产生的异味。使用前需做皮肤测试，避免过敏反应。
4、注射肉毒素
通过局部注射A型肉毒毒素可阻断神经对大汗腺的支配，效果维持4-6个月。需由专业医生操作，单次治疗约需注射10-20个点位。可能出现暂时性注射部位淤青或肌肉无力，孕妇及哺乳期女性禁用。
日常需避免摄入辛辣刺激食物如洋葱、大蒜，减少咖啡因和酒精摄入。穿透气衣物有助于汗液蒸发，运动后及时清洁。若异味伴随多汗、皮疹等症状，建议就诊皮肤科排除色汗症、鱼臭症等疾病。长期严重腋臭可考虑微波治疗或手术切除大汗腺，但需评估瘢痕风险。