老年人慢性胃炎可通过饮食调节、药物治疗、中医调理、生活习惯改善等方式治疗。慢性胃炎通常由幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、胆汁反流、免疫因素、年龄增长等原因引起。
1、饮食调节
饮食调节是治疗慢性胃炎的基础措施。建议选择易消化、低脂肪、低纤维的食物，如米粥、面条、蒸蛋等。避免辛辣刺激、油腻、腌制食品，减少咖啡、浓茶、酒精等刺激性饮品的摄入。采用少食多餐的进食方式，减轻胃肠负担。适量补充优质蛋白如鱼肉、鸡肉，有助于胃黏膜修复。
2、药物治疗
药物治疗需在医生指导下进行。常用药物包括抑制胃酸分泌的质子泵抑制剂如奥美拉唑、泮托拉唑，保护胃黏膜的铋剂如胶体果胶铋，以及促胃肠动力药如多潘立酮。若存在幽门螺杆菌感染，需采用四联疗法根除治疗。用药期间需定期复查，避免自行调整剂量。
3、中医调理
中医调理可作为辅助治疗手段。根据辨证分型，脾胃虚弱者可选用香砂六君子汤，肝胃不和者可选用柴胡疏肝散。针灸治疗选取足三里、中脘等穴位，有助于改善胃肠功能。艾灸神阙、关元等穴位可温补脾胃。需在专业中医师指导下进行，避免自行用药。
4、生活习惯改善
改善生活习惯对缓解症状很重要。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。戒烟限酒，减少对胃黏膜的刺激。适当进行散步、太极拳等温和运动，促进胃肠蠕动。保持情绪稳定，避免焦虑、抑郁等负面情绪影响消化功能。注意腹部保暖，避免受凉引起不适。
老年人慢性胃炎患者需长期坚持综合治疗。定期进行胃镜检查，监测病情变化。饮食上可适当增加山药、南瓜、小米等养胃食材。保持口腔卫生，餐后漱口。避免服用对胃黏膜有损伤的药物，必要时在医生指导下使用胃黏膜保护剂。症状加重或出现消瘦、贫血等表现时需及时就医。通过规范治疗和科学护理，多数患者可获得良好预后。