右排骨里面隐隐作痛可能与肌肉劳损、肋软骨炎、胆囊炎、肋间神经痛、肋骨骨折等因素有关。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。
1、肌肉劳损
长时间保持不良姿势或过度用力可能导致右侧肋骨周围肌肉劳损，表现为隐痛或酸痛，活动时可能加重。可通过热敷、休息缓解，避免提重物或剧烈运动。
2、肋软骨炎
肋软骨与肋骨连接处发生无菌性炎症，常由外伤或反复微小损伤引起。疼痛多为局部刺痛或钝痛，咳嗽、深呼吸时明显。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物。
3、胆囊炎
胆囊炎症可能放射至右肋区，伴随右上腹压痛、恶心等症状。急性发作需禁食并静脉用药，慢性胆囊炎可口服消炎利胆片、熊去氧胆酸胶囊等药物。
4、肋间神经痛
病毒感染或胸椎病变可能刺激肋间神经，表现为沿肋骨走向的刺痛或灼痛。可配合医生使用甲钴胺片、维生素B1片营养神经，严重时需神经阻滞治疗。
5、肋骨骨折
外伤后不完全骨折可能仅表现为隐痛，咳嗽或按压时疼痛加剧。需影像学确诊，轻者通过胸带固定，重者需手术复位。
日常应注意避免右侧卧位压迫疼痛区域，饮食宜清淡，减少高脂食物摄入。疼痛持续超过3天或伴随发热、黄疸等症状时，须立即就诊。康复期间可进行深呼吸训练，但需避免突然扭转身体的动作，防止症状加重。