侧身睡觉右边腹部隐疼可能与睡姿压迫、胃肠功能紊乱、胆囊炎、泌尿系统结石、慢性肝炎等因素有关，可通过调整睡姿、热敷腹部、药物治疗、体外碎石、护肝治疗等方式缓解。
1、睡姿压迫
长时间侧卧可能压迫右侧腹部组织导致隐痛，尤其体型偏瘦者更易出现。表现为翻身时疼痛减轻，无其他伴随症状。建议更换为仰卧位或左右交替侧卧，使用软枕垫高腰部减轻压力。
2、胃肠功能紊乱
晚餐过饱或进食产气食物可能诱发肠痉挛，疼痛多位于脐周或右上腹，可伴腹胀、肠鸣。热敷腹部20分钟可缓解，必要时遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、匹维溴铵片、复方消化酶胶囊等调节胃肠功能。
3、胆囊炎
慢性胆囊炎在右侧卧位时胆汁淤积可加重隐痛，疼痛向肩背部放射，常伴口苦、厌油腻。需空腹进行肝胆超声检查，确诊后可遵医嘱服用消炎利胆片、熊去氧胆酸胶囊、头孢克洛分散片等药物。
4、泌尿系统结石
右肾或输尿管结石在体位改变时可引发隐痛，可能伴随血尿、尿频。建议完善尿常规及CT检查，5毫米以下结石可遵医嘱服用排石颗粒、盐酸坦索罗辛缓释胶囊，配合每日饮水2000毫升。
5、慢性肝炎
肝区隐痛在夜间卧位时明显，可能伴乏力、食欲减退。需检测肝功能及肝炎病毒标志物，确诊后需遵医嘱使用复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊、恩替卡韦分散片等药物，同时严格戒酒。
建议记录疼痛发作时间与饮食关系，避免睡前3小时进食。持续3天不缓解或出现发热、呕吐、黄疸需及时就诊。日常可进行腹式呼吸训练增强膈肌力量，选择硬度适中的床垫保持脊柱中立位，每周3次30分钟快走促进内脏血液循环。