晚上睡觉前一般可以使用漱口水，有助于清洁口腔、减少细菌滋生。若存在口腔黏膜破损或对漱口水成分过敏，则不建议使用。
漱口水的主要作用是辅助清除食物残渣和部分牙菌斑，睡前使用可抑制夜间口腔细菌繁殖。含氟漱口水能增强牙釉质抗酸能力，预防龋齿；含氯己定的漱口水可减少牙龈炎症。使用后无须再用清水漱口，避免稀释有效成分。选择无酒精配方的漱口水能降低对黏膜的刺激，适合长期使用。
口腔溃疡、牙龈急性炎症期或黏膜糜烂时，漱口水中的抗菌成分可能延缓伤口愈合。对薄荷醇、香精等成分敏感者可能出现刺痛或过敏反应。儿童误吞含氟漱口水存在氟过量风险，家长需监督使用。孕妇应避免含聚维酮碘的漱口水，防止影响甲状腺功能。
建议结合个人口腔状况选择合适产品，使用时严格遵循说明书。搭配巴氏刷牙法和牙线清洁效果更佳。若出现口腔灼痛、红肿等异常反应，应立即停用并就诊。