干性皮肤、皮肤干燥要怎么办？
发布于 2019/04/03 17:54 复禾健康
干性皮肤是指因为自身皮肤的皮脂腺分泌的减少和皮肤屏障损伤所造成的经表皮失水而进一步造成皮肤角质层水分低于正常值10%的肤质。干性皮肤的表面肤质比较轻薄，且皮肤上很少出现粉刺和暗疮的情况，毛孔不明显。干性皮肤有分为缺水和缺油两种情况。
干性皮肤的特征就是皮肤干燥，皮肤干燥是指皮肤缺乏水分，就会让人感觉不舒服的现象。皮肤干燥的症状主要为皮肤紧绷、个别部位会出现干燥脱皮起皮，而且洗澡过后全身会发痒。
年龄增长、气候气温变化、睡眠不足、过度劳累、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等等因素都是会导致皮肤干燥的重要原因。平常的预防措施就是要加强皮肤的日常护理保养，合理调节饮食结构，坚持多喝水等。
皮肤干燥是因为皮肤缺水让人感觉皮肤不舒服。那么应该如何解决皮肤干燥的问题呢？根据下面的建议来应对自己皮肤干燥的现象吧！
步：皮肤清洁。对自己的皮肤清洁可以促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的吸收能力，清理皮肤的垃圾，延缓皮肤的衰老，阻止皱纹的产生。但是一天中的洗脸也不可以频繁，一天三次多。洗澡的水温不宜太高，洗澡时不要使用太大的劲搓洗皮肤，以免搓伤周围皮肤。
第二步：秋冬季节气候干燥，气温低，皮肤的新陈代谢变慢，使皮肤的汗腺分泌减少，显得很干燥。因此，应该适当的增加护肤品的使用量，让皮肤得到充分的保护。
第三步：秋冬季节，阳光中的紫外线虽然不像夏天那么强烈，中波和长波紫外线也没有夏季那么强，但是紫外线还是会造成皮肤的老化、变黑，因此秋冬季节也应当注意防晒。
第四步：秋冬时节天气干燥，选用合适的补水类型的护肤品，并且每天坚持脸部按摩，可以促进面部的血液循环。
第五步：干性皮肤，每天都要多喝水，补充体内和皮肤的水份流失。还有，饮食的均衡可以改善人的体质，帮助延缓人体皮肤的衰老。
如果皮肤干燥是因为皮肤缺水让人感觉皮肤不舒服。那么应该按照上面办法解决皮肤干燥的问题呢