控制痘痘不在复发怎么做
发布于 2019/04/04 14:54 复禾健康
控制痘痘不在复发怎么做？越来越快节奏的生活，使青春痘不在是在青春期独有装扮，成年人也越来越多的人脸上开始长起青春痘，一直反复让人心里很是焦虑，青春痘为什么会反复发作呢，具体是什么原因呢？接下来就让小编带大家一起来了解一下。
控制痘痘不在复发，需要做好下面几点！
1、清洁
要保持面部清洁，即使是洗脸还是需要有专门的说法，对于一直长痘痘的人来说，如果没有良好的习惯，痘痘的情况只会加剧青春痘的发生。要用偏冷温水洗脸，如果热水的话就会导致皮肤毛孔张开，油脂进入毛孔堵塞毛控，加重痘痘的产生。清洁产品上要选有含酸类的洗面奶，用这些洗面奶对痘痘皮肤有很好的改良作用。
2、护肤用品的选择
脸上长痘痘的人本身的油脂分泌茂盛，所以说护肤品尽量不用，即使使用也要使用质地轻薄的护肤品，减少过多的使用护肤品，减轻皮肤的负担，毛孔长时间处于一个畅通的状态，一般情况下，长痘痘的人，皮肤新陈代谢旺盛，即使不适用护肤产品也比一般的人自身护肤能力要强。
3、健康饮食
饮食上都说长痘痘人群应该注意饮食清淡，但也不是绝对，应该因人而异。吃辣的人好多脸部还是很光滑，而有人即使吃得清淡还是会长痘痘。研究表明饮食还是跟皮肤状况有关系的，所以说在吃饭的时候一定要尽量的营养均衡，什么都吃，不要挑食，且多吃一些水果和蔬菜，补充维生素和膳食纤维，避免便秘，因为有的时候便秘也是导致长痘痘的一个重要原因。