轻型鸡胸患者穿衣需注意避免紧身衣物压迫胸廓，选择宽松透气的面料和适当支撑的内衣。鸡胸是胸骨前凸的胸廓畸形，可能影响体态和呼吸功能。
1、宽松衣物
优先选择棉质、莫代尔等柔软透气的面料，减少对胸廓的摩擦和压迫。避免高领或束腰设计，可选择V领、宽松版型的T恤或衬衫，夏季可穿亚麻材质保持干爽。衣物肩线应自然下垂，避免因剪裁过紧加重胸部不适感。
2、支撑内衣
男性患者可选择弹性背心或运动内衣分散胸骨压力，女性建议穿戴无钢圈全罩杯文胸，避免压迫胸骨凸起部位。运动时选择高支撑性运动内衣，减少跑步等动作对胸廓的震动影响。内衣肩带需调节至合适松紧度，防止局部皮肤磨损。
3、分层穿搭
秋冬季节可采用内层吸汗、中层保暖、外层防风的分层穿法，避免单件厚重衣物压迫胸部。内搭选择贴身但不紧绷的保暖衣，中间层穿针织开衫或卫衣，外套以直筒大衣替代收腰款式。多层穿搭还能通过视觉平衡改善胸廓线条的突兀感。
4、色彩选择
深色系或竖条纹服装可从视觉上弱化胸骨前凸，避免荧光色或大面积图案吸引视线。上装与下装建议同色系搭配，整体垂坠感面料比硬挺材质更修饰身形。夏季可选择小碎花等分散注意力的印花，避免纯白等膨胀色系。
5、功能适配
需长期伏案工作者可选择背部有支撑设计的服装，游泳时穿专业竞速泳衣减少水流阻力。特殊场合可定制前胸加宽版型的礼服，日常避免穿需系紧腰带的裤装以防加重呼吸受限。儿童患者应随生长发育定期更换衣物尺寸。
轻型鸡胸患者日常可进行扩胸运动、游泳等改善胸廓柔韧性，睡眠时避免俯卧姿势。建议每6-12个月复查胸廓发育情况，若出现呼吸急促、运动耐力下降等表现需及时就医。饮食注意补充维生素D和钙质，保持适度阳光照射促进骨骼健康。选择衣物时以舒适性为首要考虑，必要时咨询康复科医师获取个性化建议。