反复口腔溃疡可通过调整饮食、局部用药、中医调理等方式治疗。反复口腔溃疡通常由遗传因素、维生素缺乏、免疫异常、口腔创伤、消化系统疾病等原因引起。
1、调整饮食
避免辛辣刺激食物，减少柑橘类水果等酸性食物摄入。适量增加富含维生素B族的食物如瘦肉、鸡蛋，补充锌元素可促进黏膜修复。每日饮用适量菊花茶或金银花露有助于清热降火。饮食温度宜保持在40℃以下，过热可能加重溃疡疼痛。
2、局部用药
复方氯己定含漱液可抑制口腔细菌繁殖，缓解继发感染。重组人表皮生长因子凝胶能加速溃疡面愈合，每日涂抹溃疡表面。西地碘含片具有广谱抗菌作用，适用于伴有明显疼痛的溃疡。使用药物前应清洁口腔，避免进食后立即用药影响效果。
3、中医调理
心脾积热型可服用导赤散加减，脾胃湿热型适用清胃散汤剂。针灸选取合谷、足三里等穴位调节气血运行。耳穴贴压取口、神门等反射区进行持续刺激。中药含漱选用黄柏、苦参等煎汤漱口，每日重复进行。体质调理需持续2-3个月周期，配合舌脉辨证调整方剂。
保持规律作息避免熬夜，每日饮水超过1500毫升维持口腔湿润。使用软毛牙刷轻柔清洁，避免损伤黏膜。定期进行口腔检查排除白塞病等系统性疾病可能。记录溃疡发作频率与诱因，必要时检测血清铁、叶酸等营养指标。症状持续加重或伴随发热需及时就诊排查免疫相关疾病。