烫伤破皮露红肉一般需要7-14天愈合，具体时间与烫伤面积、深度以及个人护理情况有关。
烫伤后皮肤屏障受损，暴露红色真皮层属于浅二度烫伤。此阶段伤口会渗出少量组织液，周围可能出现红肿。保持创面清洁干燥是关键，每日用生理盐水轻柔冲洗后，可涂抹湿润烧伤膏或磺胺嘧啶银乳膏预防感染。避免撕扯未脱落的表皮组织，伤口结痂后不要强行揭除。若创面位于关节等易摩擦部位，需用无菌纱布覆盖保护。愈合过程中可能出现轻微瘙痒，属于新生神经末梢生长的正常现象。
若烫伤面积超过手掌大小，或出现黄色分泌物、发热、剧烈疼痛等情况，提示可能存在感染或深二度烫伤，愈合时间可能延长至3周以上。糖尿病患者、老年人等群体因血液循环较差，愈合速度会相对缓慢。反复撕扯痂皮或接触污染物会导致愈合延迟，甚至遗留色素沉着。
恢复期间应避免辛辣刺激性食物，适量增加鸡蛋、牛奶等优质蛋白摄入。接触水源时需做好防水措施，愈合后新生皮肤较娇嫩，外出时注意防晒。如14天后仍未完全愈合或出现异常症状，建议及时到烧伤专科就诊评估。