跟骨骨折120天能干活吗
发布于 2025/06/27 14:56
发布于 2025/06/27 14:56
跟骨骨折120天后能否干活需根据恢复情况判断。若骨折愈合良好且无并发症，通常可逐步恢复轻体力劳动；若存在延迟愈合或关节僵硬等问题，则需继续康复治疗。
骨折愈合良好的患者经过120天康复，骨痂形成稳定，关节活动度基本恢复，可在医生评估后尝试轻体力工作。初期应避免负重、久站或剧烈运动，可选择坐姿作业或辅助工具分担压力。康复期间需持续进行踝关节屈伸锻炼及肌肉力量训练，防止废用性萎缩。饮食上增加钙质与优质蛋白摄入，如牛奶、鱼肉等，促进骨骼修复。
存在延迟愈合或创伤性关节炎的患者，过早劳动可能导致内固定失效或关节面二次损伤。此类情况需延长制动时间，配合超声波、冲击波等物理治疗促进骨愈合。若出现行走疼痛、肿胀等症状，应立即停止劳动并复查影像学检查。合并骨质疏松的老年患者恢复期可能延长至6个月以上。
建议定期复查X线片评估骨折线消失情况，在康复医师指导下制定渐进式劳动计划。恢复工作后使用足弓支撑鞋垫减轻跟骨压力，避免提重物或高空作业等高风险动作。夜间可继续佩戴支具维持关节中立位，预防足弓塌陷。
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