生活中如何预防复发性口腔溃疡
发布于 2019/04/17 16:38 复禾健康
复发性口腔溃疡中医又称为复发性口疮、复发性阿弗他口炎，发病年龄一般在10～30岁之间，女人较多，一年四季均能发生，春秋两季发病率相对应比较多一些。正值春季降临，做好复发性口腔溃疡的防备是明智的举措。
防备复发性口腔溃疡，还口腔健康领地，具体内容如下：
1.留意口腔卫生，防止损伤口腔黏膜，防止辛辣性食物和局部刺激，留意饮食清淡。
2.保持心情舒畅，达观开朗，多放松自己，缓解精神压力。
3.充足的睡觉时间，防止过度疲惫。
4.留意日子规律性和养分均衡性，防止便秘等。
5.日常日子中多锻炼身体，提高免疫力，有助于防备口腔溃疡。
此外要留意，口腔溃疡假如持续不愈或原因不明，要警惕有其他病变的可能，及早就医诊治。
专家温馨提示：复发性阿弗他溃疡首要与免疫有着很亲近的关系。有的患者表现为免疫缺点，有的患者则表现为本身免疫反应;其次是与遗传有关系，在临床中，复发性阿弗他溃疡的发病，有明显的家族遗传倾向，父母一方或多方若患有复发性阿弗他溃疡，他们的子女就比一般人更容易患病;
别的，复发性阿弗他溃疡的发作，还与一些疾病或症状有关，比如消化系统疾病：胃溃疡、十二指肠溃疡、缓慢或迁延性肝炎、结肠炎等，别的偏食、消化不良、发热、睡觉不足、过度疲惫、工作压力大、月经周期的改动等等。跟着一种或多种因素的活跃、替换呈现机体免疫力下降，致使复发性阿弗他溃疡的频繁发作。