外阴良性囊性肿瘤的诊断主要通过临床表现结合影像学检查和病理学检查。常见方法有妇科检查、超声检查、磁共振成像、细针穿刺活检、手术切除活检等。外阴良性囊性肿瘤通常表现为外阴部无痛性肿块，生长缓慢，边界清晰，活动度好。
1、妇科检查
妇科检查是诊断外阴良性囊性肿瘤的首要步骤。医生通过视诊和触诊评估肿瘤的位置、大小、质地、活动度及与周围组织的关系。典型表现为单发或多发的囊性肿块，表面光滑，触诊有波动感，无压痛。检查时需注意肿块是否与皮肤粘连，表面有无破溃或感染迹象。
2、超声检查
超声检查可明确肿瘤的囊实性性质，区分单纯性囊肿与复杂性囊肿。高频超声能清晰显示囊肿的壁厚度、内部回声及血流情况。单纯性囊肿表现为无回声区，壁薄光滑；复杂性囊肿可能出现分隔、内部回声或壁结节。超声检查无创、便捷，是首选的影像学诊断方法。
3、磁共振成像
磁共振成像对软组织分辨率高，能更准确显示肿瘤的范围及与周围结构的解剖关系。T2加权像上囊肿通常呈高信号，增强扫描无强化。MRI适用于评估较大肿瘤或位置特殊的囊肿，如靠近尿道或肛门的病变，为手术方案制定提供重要依据。
4、细针穿刺活检
细针穿刺活检可在超声引导下进行，抽取囊液进行细胞学检查和生化分析。囊液通常为清亮或淡黄色，若为血性或浑浊需警惕恶性可能。细胞学检查有助于排除恶性肿瘤，但阴性结果不能完全排除恶性，必要时需进一步检查。
5、手术切除活检
手术切除活检是确诊的金标准，适用于诊断不明确或怀疑恶变的病例。完整切除肿瘤后送病理检查，可明确肿瘤性质及类型。常见的外阴良性囊性肿瘤包括前庭大腺囊肿、表皮样囊肿、皮脂腺囊肿等。术后需注意伤口护理，预防感染。
确诊外阴良性囊性肿瘤后，患者应保持外阴清洁干燥，避免局部摩擦和刺激。选择宽松透气的棉质内裤，避免使用刺激性洗液清洗外阴。定期复查监测肿瘤变化，若发现肿块突然增大、变硬、破溃或出现疼痛等症状，应及时就医。饮食上注意营养均衡，适当增加优质蛋白和维生素摄入，增强机体免疫力。避免辛辣刺激性食物，减少局部充血可能。适度运动有助于改善血液循环，但应避免剧烈运动导致外阴部摩擦。