鼻息肉切除后需要注意保持鼻腔清洁、避免剧烈运动、遵医嘱用药、定期复查以及调整饮食结构。术后护理不当可能导致感染或复发，需严格遵循医嘱。
1、鼻腔清洁
术后需使用生理盐水或医生开具的鼻腔冲洗液清洁鼻腔，每日1-2次。避免用力擤鼻或抠挖鼻腔，防止创面出血或黏膜损伤。清洁时动作轻柔，可选择喷雾型冲洗器减少刺激。若出现血痂或分泌物，可用无菌棉签蘸取生理盐水轻柔擦拭。
2、避免剧烈运动
术后2周内禁止跑步、游泳、举重等可能升高颅内压的活动。打喷嚏时应张口缓解压力，避免突然用力导致术区血管破裂。睡眠时垫高枕头，减少鼻腔充血。恢复期避免长时间低头或提重物，防止鼻腔压力变化影响愈合。
3、遵医嘱用药
需按时使用鼻用糖皮质激素喷雾如布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂控制炎症，口服抗生素如头孢克洛分散片预防感染。若医生开具抗组胺药如氯雷他定片，需规律服用以降低过敏反应风险。禁止自行增减药量或停药。
4、定期复查
术后1周需复查鼻腔恢复情况，之后根据医嘱每1-3个月随访。通过鼻内镜观察术腔上皮化进程，及时处理粘连或肉芽增生。若出现持续鼻塞、脓性分泌物或发热，应立即复诊。长期随访有助于早期发现复发迹象。
5、饮食调整
术后1周内避免辛辣刺激、过热食物，选择温凉流质或软食。增加优质蛋白摄入如蒸蛋、鱼肉促进组织修复，补充维生素C如猕猴桃、西蓝花增强免疫力。禁烟酒及含咖啡因饮料，减少黏膜干燥。过敏体质者需规避已知过敏原食物。
术后2个月内避免游泳、潜水或乘坐飞机，防止气压变化影响鼻腔。保持室内湿度50%-60%，使用空气净化器减少粉尘刺激。若需擤鼻应单侧交替进行，控制力度。出现异常出血、视力变化或剧烈头痛需立即就医。日常可进行深呼吸练习促进鼻腔通气功能恢复。