肋软骨炎可能会出现肿胀，肋软骨炎的四个突出症状主要有局部疼痛、肿胀、压痛和活动受限。肋软骨炎通常由外伤、感染、慢性劳损或免疫异常等因素引起，可通过药物治疗、物理治疗等方式缓解。
1、局部疼痛
肋软骨炎患者常出现胸壁局限性疼痛，疼痛多为钝痛或刺痛，咳嗽、深呼吸或上肢活动时可能加重。疼痛可能与局部炎症刺激神经末梢有关，部分患者疼痛可放射至背部或肩部。轻度疼痛可通过热敷缓解，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物。
2、肿胀
肋软骨炎可能伴随局部软组织肿胀，肿胀区域皮肤温度可能轻度升高。肿胀通常由炎症反应导致毛细血管通透性增加引起，触诊时可发现患处较对侧增厚。急性期可冷敷减轻肿胀，慢性期可遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏外敷。
3、压痛
肋软骨炎患者在病变部位常有明显压痛，按压时疼痛程度与炎症严重程度相关。压痛点多位于肋骨与胸骨连接处，检查时需与肋间神经痛鉴别。避免局部受压可减轻症状，疼痛显著时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊。
4、活动受限
由于疼痛和肿胀，肋软骨炎患者可能出现胸廓活动度下降，表现为深呼吸受限或特定体位时疼痛加剧。长期活动受限可能导致肌肉紧张，适当进行胸廓伸展运动有助于改善症状，但急性期应避免剧烈运动。
肋软骨炎患者应注意保持良好姿势，避免胸廓过度负重或受压。睡眠时可选择半卧位减轻疼痛，日常活动时注意控制运动强度。饮食上可适量增加富含欧米伽3脂肪酸的食物如深海鱼，有助于减轻炎症反应。若症状持续不缓解或出现发热等全身症状，建议及时就医排查其他胸壁疾病。