打完水痘疫苗后出现发热一般属于疫苗常见不良反应，可通过物理降温、药物干预等方式缓解。发热可能与疫苗激活免疫反应、个体敏感度差异等因素有关，通常表现为低热、乏力等症状。
1、物理降温
体温低于38.5摄氏度时建议优先采用物理降温。用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，水温控制在32-34摄氏度。避免使用酒精或冰水擦拭，防止寒战或皮肤刺激。适当减少衣物被褥，保持室内通风，室温维持在24-26摄氏度。可配合退热贴敷贴额头，每4小时更换一次。
2、补液护理
发热期间需保证充足水分摄入，每小时饮用50-100毫升温水或口服补液盐。母乳喂养婴儿应增加哺乳频率，儿童可饮用稀释果汁或米汤。观察尿液颜色，若呈深黄色需加强补液。避免饮用含糖饮料或碳酸饮品，防止胃肠不适。
3、药物干预
体温超过38.5摄氏度或伴有明显不适时，可遵医嘱使用退热药物。儿童推荐布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂等剂型，成人可选择对乙酰氨基酚片、洛索洛芬钠片。用药间隔至少4小时，24小时内不超过4次。禁止交替使用不同退热药，避免阿司匹林用于16岁以下儿童。
4、观察监测
每2小时测量体温并记录变化趋势，注意有无皮疹、呕吐、抽搐等伴随症状。疫苗反应性发热通常持续1-2天，若72小时后仍无缓解或体温超过39摄氏度，需排查继发感染。观察注射部位是否出现红肿热痛，直径超过3厘米应及时就医。
5、休息调整
发热期间避免剧烈运动或长时间站立，学龄儿童应暂停体育活动。保持每日10-12小时睡眠，午休时间延长至1-2小时。饮食选择易消化的粥类、面条等，适量补充维生素C含量高的水果。接种后3天内避免游泳或泡澡，防止注射部位感染。
疫苗接种后发热属于正常免疫应答过程，家长需保持镇定避免过度干预。维持舒适环境温度，穿着宽松棉质衣物，避免捂热导致体温骤升。若出现持续高热不退、精神萎靡、拒绝进食等情况，应立即前往儿科或发热门诊就诊。接种后两周内避免接触水痘患者，注意与其他疫苗间隔14天以上接种。