甲型流感病毒感染的传染性较大，主要通过飞沫传播和接触传播，在人群密集场所或密闭空间内传播风险更高。
甲型流感病毒在人群中的传播能力较强，尤其在冬春季节更容易引起流行。病毒可通过感染者咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫传播给周围人群，飞沫可在空气中短时间悬浮并被他人吸入。接触被病毒污染的物体表面后触摸口鼻也可能导致传播。病毒在人体外的存活时间受温度和湿度影响，通常可在物体表面存活数小时。感染者在症状出现前1天到发病后5-7天都具有传染性，儿童和免疫力低下者的排毒期可能更长。
部分人群感染后可能症状轻微或无症状，但仍具有传染性。病毒在人群中的传播速度与人群免疫水平、接触频率和防护措施有关。在养老院、学校、医院等集体场所，由于人员密集且接触频繁，容易出现聚集性疫情。病毒变异可能导致传播能力改变，新出现的亚型往往在人群中缺乏免疫力而传播更快。
预防甲型流感传播需注意个人防护，出现症状应及时就医并居家隔离。保持室内通风、勤洗手、佩戴口罩可有效降低感染风险。建议高风险人群每年接种流感疫苗，疫苗虽不能完全预防感染但可减轻症状严重程度。流感流行期间应避免前往人群密集场所，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮掩口鼻。