妊娠糖尿病产后一般能恢复正常，但部分患者可能发展为2型糖尿病。妊娠糖尿病通常在分娩后6-12周内逐渐恢复，但需通过糖耐量试验确认。
多数妊娠糖尿病患者在产后血糖水平会逐渐恢复正常。妊娠糖尿病的发生与妊娠期间激素变化导致胰岛素抵抗增加有关，分娩后胎盘娩出，激素水平下降，胰岛素抵抗减轻，血糖水平通常会自然回落。产后6-12周进行75克口服葡萄糖耐量试验是判断是否恢复的关键，若结果正常则表明血糖代谢已恢复。这类人群后续仍需保持健康生活方式，定期监测血糖，以降低未来发生2型糖尿病的风险。
少数妊娠糖尿病患者产后血糖未能恢复正常，可能提示孕前已存在未被发现的糖代谢异常或胰岛功能受损。这类人群存在较高概率发展为永久性2型糖尿病，需要长期进行血糖管理。危险因素包括妊娠期间需要胰岛素治疗、产后空腹血糖持续偏高、肥胖、有糖尿病家族史等。对于这类人群，建议尽早进行生活方式干预，必要时在医生指导下使用降糖药物，并建立长期的血糖监测和随访计划。
妊娠糖尿病患者产后应坚持均衡饮食，控制总热量摄入，增加全谷物、蔬菜等低升糖指数食物比例。每周进行适度有氧运动，保持合理体重增长。哺乳有助于改善糖代谢，建议有条件者坚持母乳喂养。定期进行血糖监测和随访，及时发现血糖异常变化。保持良好作息习惯，避免过度疲劳，这些措施都有助于促进产后恢复并预防2型糖尿病发生。