晚上手指痒可能与皮肤干燥、过敏反应、接触性皮炎、神经性皮炎、糖尿病周围神经病变等因素有关。可通过保湿护理、避免接触过敏原、外用药物等方式缓解，若持续不愈建议就医排查病因。
1.皮肤干燥
夜间环境湿度降低或频繁洗手可能导致皮肤屏障受损，表现为手指脱屑、紧绷伴瘙痒。建议使用含尿素软膏或凡士林进行保湿，避免使用碱性清洁剂。冬季可增加室内加湿器维持湿度。
2.过敏反应
接触床单洗涤剂、金属饰品或食物残留可能引发局部组胺释放，出现手指红疹、灼热感。需排查过敏原并更换低敏洗涤用品，急性期可外用炉甘石洗剂或丁酸氢化可的松乳膏。
3.接触性皮炎
长期接触化学溶剂、消毒剂等刺激物会导致手指皮肤炎症反应，表现为边界清晰的红斑伴丘疹。应佩戴防护手套，症状明显时可短期使用卤米松乳膏或他克莫司软膏。
4.神经性皮炎
精神紧张或压力可能诱发局部神经敏感化，形成对称性苔藓样变皮损伴阵发性剧痒。需减少搔抓，夜间可口服氯雷他定片缓解症状，配合糠酸莫米松凝胶局部涂抹。
5.糖尿病周围神经病变
长期血糖控制不佳可能损伤末梢神经，出现手指刺痛、蚁走感等异常感觉。需监测血糖并服用甲钴胺片营养神经，皮肤干燥时可联合使用维生素E乳。
日常应避免过度搔抓以防继发感染，穿着纯棉手套减少摩擦。洗澡水温不超过40℃，沐浴后及时涂抹保湿霜。若瘙痒持续2周以上或伴随手指麻木、关节肿胀等症状，需进行血糖检测、过敏原筛查等医学检查。夜间发作明显者可尝试冷敷或冥想缓解症状。