阴道炎可能由阴道微生态失衡、病原体感染、激素水平变化、局部刺激及免疫力下降等原因引起。常见诱因包括过度清洁、性生活传播、糖尿病控制不佳、抗生素滥用及贴身衣物不透气。
1、微生态失衡：
阴道内乳酸杆菌减少会导致pH值升高，破坏酸性防御屏障。频繁使用洗液冲洗阴道、长期服用广谱抗生素可能抑制有益菌群。补充阴道益生菌制剂有助于恢复菌群平衡，避免使用碱性清洁产品。
2、病原体感染：
滴虫、假丝酵母菌等微生物感染可直接引发炎症。不洁性接触、公共浴具交叉使用是主要传播途径。确诊后需针对性使用抗真菌药物或抗滴虫药物，性伴侣需同步治疗以防反复感染。
3、激素波动：
绝经后雌激素水平下降使阴道黏膜变薄，防御能力减弱。哺乳期、卵巢功能衰退阶段易出现萎缩性阴道炎。局部涂抹雌激素软膏可改善症状，需在医生指导下规范使用。
4、物理化学刺激：
劣质卫生巾、化学纤维内裤摩擦可能损伤黏膜。泳池消毒剂、避孕套润滑剂过敏会引发接触性炎症。选择棉质透气内衣，月经期每2小时更换卫生用品可降低刺激风险。
5、免疫力低下：
长期熬夜、压力过大或患有艾滋病等免疫缺陷疾病时，阴道局部免疫功能减退。控制基础疾病、保证7小时睡眠、适当补充维生素C有助于增强抵抗力。
预防阴道炎需注意日常护理细节：每日用温水清洗外阴即可，避免冲洗阴道；同房前后及时清洁；选择宽松纯棉内裤并每日更换；糖尿病患者严格控制血糖；避免长期穿紧身裤或使用护垫。出现异常分泌物、瘙痒或灼痛症状持续3天未缓解时，应及时就医进行白带常规检查，明确病原体类型后针对性治疗。保持规律作息与均衡饮食，适量摄入含乳酸菌的酸奶或泡菜，有助于维持阴道微环境稳定。